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LES BAMILEKES
Un peuple courageux et fier!
Les Bamilekes Le mot Bamiléké est dorigine récente. Sil désigne aujourdhui certaines populations des plateaux de lOuest du Cameroun, ce mot est encore inconnu avant larrivée des Européens dans cette région. De nos jours, certaines populations du groupe ethnique Bamiléké ne se reconnaissent pas sous cette étiquette, et « se désignent par le nom de leur chefferie dorigine : on a ainsi les Bandjoun, Bayagam, Baham
Toutes ces populations nont pas un nom traditionnel commun par lequel elles se désignent toutes. Cest comme si elles navaient pas conscience dappartenir à un groupe ethnique » (E.GHOMSI ,1972 :8)
Ce mot est dailleurs si peu connu des autochtones quil nest pas facile de dire quelle est son origine. Cest L.GAY, qui, dans une correspondance à Mme DUGAST en France et datée du 29 Mars 1947 de Dschang, « pense avoir déterminé exactement lorigine du mot Bamiléké. En dialecte Dschang, écrit-il, MBULEKE indique la position géographique du pays compris entre les monts Bamboutos au Nord, Fongdonnera à lOuest, Fontso-Fomepea au Sud, Bafoussam à lEst. Cette cuvette(leke) se montre aux yeux du premier Allemand qui, venant de Bali par la montagne, la découvrit à ses pieds. Linterprète qui laccompagnait la désigna sous lappellation de Bamiléké (BA=les gens de) et (Leke=trou, bord de la falaise) »(cité par E.GHOMSI ,1972 :10)
Si à lorigine, Bamiléké désigne les populations de la cuvette de Dschang, il va sappliquer par la suite au groupe social installé « sur lactuel plateau Bamiléké et dans les régions de Bamenda, Nkambé, Manfé, et Wum »(E.GHOMSI , 1972 :11)
Le terme ˝GRASSFIELD˝ utilisé par les Anglais, recouvre dailleurs la même entité culturelle . Mais doù vient-il ?
Lorigine des Bamiléké est assez mal connue. Parmi les hypothèses avancées par les historiens, E. GHOMSI (1972) note celle soutenue par les intellectuels Bamiléké . Ceux-ci , faisant une analyse comparative entre certains aspects des civilisations Bamiléké et Egyptienne, postulent que les Bamiléké seraient des descendants dEgyptiens . « Leurs ancêtres auraient été chassés dEgypte par les invasions indo-européennes quà connues lEgypte pharaonique en même temps que les populations qui, à travers lAfrique Orientale, allaient donner naissance plus tard à la civilisation Pharaonique. » Les populations Bamiléké auraient transité par le Soudan, le Tchad et lAdamaoua.
Cest sous la pression des Foulbé venus du nord quils seraient descendus vers le Sud, au XVIIème siècle, sous lappellation de NDOBO-TIKAR. Ils auraient occupé dans un premier temps , lactuel pays Bamoun, ou ils fondèrent des villages comme NKOUPIT, FOLEPON, et KOUDEN. Après un long séjour dans cette région, les Bamiléké auraient été contraints par les Bamoun venus eux aussi du pays TIKAR, à continuer lémigration. Ils auraient alors franchi le Noun pour sinstaller dans les Hauts plateaux, quils occupent encore aujourdhui. Linstallation se serait faite, daprès R.P. E. MVENG et D.BELING NKOUMBA (1983 :111-112) en cinq vagues successives :
1. Baleng, Badeng, Bapi, Bafoussam. Les Baleng auraient par la suite fondé Bandjoun, Bankassa et Balengou.
2. Bagam, Bamendou, Bansoa.
3. Les Bati, après leur traversée, sont repoussés par les Bandjoun et errent longtemps chez les Bafoussam, les Baleng, les Bamenkombo, les Bafounda et les Batcham.
4. Les Bafamgwa, donc litinéraire nest pas très clair, ont fondé Bangoua et Batoufam.
5. La dernière vague est constitué des Bamougoum, Bangam et Bandekop.
Sous leffet conjugué de la pression démographique, de la recherche de lespace vital et de la révolte des descendants nayant pas succéder à leur père, ces chefferies originelles vont éclater en plusieurs autres. Le groupement Foto fait partie de ces chefferies de seconde génération.
POUR EN SAVOIR PLUS VISITER CE TRES BEAU SITE:
http://www.souvenirducameroun.com/productssimple13.html
A une quinzaine de kilomètres de Bafoussam se trouve la chefferie de Bandjoun. On se trouve en pays Bamiléké. La chefferie est un domaine dans lequel se trouvent les cases des femmes, celle du chef, une forêt sacrée et la case principale (photo) où se tiennent les conseils des notables, où se rend la justice traditionnelle toujours d'application à l'heure actuelle
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Vu sur le net:
Mes Amis, Pour avoir testé cette recette! Je vous la recommande chaleureusement!
Magrets de Canard aux Abricots Frais
PARIS, 26 Mai 2005Une recette de notre Cyberchef, Philippe Broad.
Pour 4 personnes
Ingrédients
4 magrets de Canard d'environ 150 g chacun
3 ou 4 Abricots par personne selon grosseur
1 c. à soupe de Vinaigre de Xérès
20 g Beurre fondu
1 c. à soupe Baies roses ou Poivre vert
Sel
Poivre du moulin
Préparation
- Laver et dénoyauter les abricots et les placer dans un plat large et creux, et les asperger de vinaigre et de beurre fondu.
- Placer le plat dans le four de manière à recueillir le jus lors de la cuisson des magrets, et préchauffer le four à température maximale.
- Lorsque le four est chaud, allumer le grill et faire griller les magrets, côté peau tourné vers le haut, et laisser cuire 20 minutes. Le jus des magrets doit venir parfumer les abricots.
Suggestion pour servir.
- En fin de cuisson, découper les magrets sur la diagonale et assaisonner de sel et de poivre. Parsemer les abricots de baies roses ou de poivre vert et servir aussitôt.
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Un avant-goût d'Automne...
La métèo n'est pas au top pour bronzer sur la plage, en revanche elle est propice à la pousse des champignons! Rondes de bolets, valses de girolles et tourbillon d'oronges vont tres bientôt enchanter nos papilles!!! Rien de plus génial que de débusquer de jolis cépes sous les frondaisons... Il faut savoir ensuite les préparer pour les déguster de diverses manières!
Quelques conseils :
N'arrachez pas le pied mais utilisez un couteau pour couper à la base les pieds de champignons.
Ne lavez jamais votre cueillette! C'est une honte de voir tremper des cèpes dans une bassinne d'eau sous pretexte de les débarasser de leur terre. Brossez avec une brosse douce le chapeau et le pied, essuyez à l'aide d'un linge humide. PAS PLUS!
Pour les girolles et autres champignons délicats, déposez les dans une passoire et immergez la dans de l'eau vinaigrée, 1 mn! Egouttez avec soin et déposez les champignons sur un linge propre ou papier absorbant.
Faite une pré-cuisson dans une poêle à sec, afin de réduire leur humidité 5mn.
Pour exhaler leur parfum, privilégiez la graisse de canard, à l'huile. Banissez le beurre!!!
Si vous succombez à la traditionnelle persillade: Ajoutez la à la fin de cuisson de vos champignons: Cela évite à l'ail de brûler! Personnellement je prefere la fricassée de cèpes nature: juste sel et poivre.
Les Cépes Farcis
Pour 4 personnes
Une douzaine de cèpes, 100 g de mie de pain, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1 cuill à soupe de persil haché, sel, poivre, chapelure.
Nettoyez les cèpes en coupant le bout terreux.
nettoyez les champignons en les essuyant. Rangez les têtes dans un plat huilé.
Hachez finement les tiges et mélangez-les à l'oignon, à l'ail et au persil également
hachés. Assaisonnez, remplissez les têtes de cette farce, saupoudrez de chapelure, arrosez d'un filet d'huile et passez à four chaud 20 minutes.Champignons marinés
Ingrédients
Préparation
1 tasse (250 mL) de jus de citron
6 tasses d'eau (1,5 L)
8 tasses (2 L) de petits champignons
¼ c. à thé (1 mL) de basilic
séché par 2 tasses de marinade
¼ c. à thé (1 mL) d'origan séché par 2 tasses de
marinade
1 petite feuille de laurier par 2 tasses de marinade
1 gousse
d'ail par 2 tasses de marinade
6 tasses (1,5 L) de vinaigre de vin blanc
Dans une grande casserole, amener l'eau et le jus de citron à ébullition.
Laver les
champignons et retirer l'extrémité des tiges.
Plonger les champignons dans l'eau
bouillante et les laisser mijoter pendant 5 minutes.
Égoutter les champignons et les
entasser avec les herbes et l'ail dans des pots chauds et stérilisés.
Jeter l'eau
de cuisson.
Faire bouillir le vinaigre et le verser sur les champignons.
Remplir de vinaigre jusqu'à ½ po (1,2 cm) du bord et couvrir les pots.
Plonger les
pots dans un bain d'eau bouillante pendant 20 minutes.
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